Esta tabla de flexiones 20 en 1 ofrece una forma estructurada de variar los ejercicios de la parte superior del cuerpo en casa o durante tus viajes. Las posiciones de las asas codificadas por colores indican diferentes zonas de entrenamiento, mientras que las asas ajustables permiten cambiar la posición de las manos para realizar distintos ejercicios.
Opciones de entrenamiento específicas
✓ Múltiples posiciones para ejercicios: La distribución 20 en 1 ofrece diferentes configuraciones de asas para variar el entrenamiento de la parte superior del cuerpo. ✓ Posiciones codificadas por colores: Las posiciones verdes, rojas, azules y amarillas identifican de un vistazo las zonas de entrenamiento correspondientes. ✓ Asas ajustables: Cambia la posición de las asas para enfocar los ejercicios en diferentes grupos musculares. ✓ Diseño portátil: Su estructura plegable facilita guardar la tabla y llevarla contigo. ✓ Entrenamiento versátil en casa: Diseñada para realizar ejercicios dirigidos a los tríceps, los hombros, el pecho y la espalda.
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